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[公告] 计划：疯狂的五月

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兔子先森

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Charmant's bunny

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电梯直达

1^#

发表于 2012-4-25 23:03:50 |只看该作者 |倒序浏览

令龙厌烦的体重、略带自卑的身高..又或者一般般的体质，也许还很容易感冒
这些，都是咱所烦恼的事情！
想必大家中的一部分也有诸如此类的烦恼吧..
那么和咱一起在疯狂的五月里疯狂！吧！！

【咱的最初计划是每天21:30到楼下慢跑，时间为30min左右（其中包含10min的快走作为休息
整个过程只容许休息一次
于是已经连着跑了五天了的说
昨天刻意的增加了首发圈数+2、休息后二次运动圈数+1
（第一次自主的跑了这么久而不是以前三天打鱼两天晒网[s:163]
今天因为过度劳累暂且休息一天，并为明天的即将开始的阶段性计划（严格的食物管制）做思想准备...
明天起咱都会如实的发布自己的饮食情况..[就想健身小日记一样的吧~]
（咱来带个头吧[s:53]      为了计划！委屈自己的胃了..
跑步等都会继续进行..自然阻碍除外...】

今天的情况就不发了吧...严重违规了T  T！....
总之~要一起加油！

报名的就点这个
吧~
谁要是和咱一起坚持到五月底的，会有神秘礼品哦~！奖品区间200RMB的实物哦！

PS：参加者需要每天都要像咱一样有记录哦，正式是从五一开始的
缺席天数过多的就没奖励了~!（真的哦！

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讨厌为了爱而疯狂的母蚊子...抗议！

为什么苍蝇也叮兔子啊！噶噶！

雾雨龙小紫

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2^#

发表于 2012-4-25 23:10:16 |只看该作者

节食什么的可不行哦~
每天的营养是要补充滴~但是不能暴饮暴食~
于是~
小紫决定每天来150个仰卧起坐！
【你太懒了吧……←_←】
喂！做100个都会要了我的命啊！

PS.兔子的也快2000了@~@
(pia！)【别物都说了不是兔子了！】

嗷嗷呜……汽水摇啊摇~

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不科学の凤

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夕阳下的最后一次飞翔。

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4^#

发表于 2012-4-26 02:36:32 |只看该作者

没钱+体育全年级第一+体育中考30分+鹦鹉很瘦 [s:118]

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兔子先森

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Charmant's bunny

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7^#

发表于 2012-4-26 12:21:53 |只看该作者

4月26日
早餐：鸡蛋饼x1、豆浆一碗
上午在校期间杜绝一切喂食~
午餐：米饭（量减半）、西兰花少许、空心菜少许、毛豆中等量（附带及少许的肉丝）
杂烩羹汤一碗半。
下午在校时间偷食乐事原味最小包装x1（我错了！
晚餐：鸡蛋饼x1、苹果x1

晚间：因挂大风..母亲大人禁止咱出行运动....

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雪s狐

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决定了！医生！

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8^#

发表于 2012-4-26 13:08:04 |只看该作者

Re:计划：疯狂的五月

啊呜?我打算在五月找回艺术气息…(<—几乎整个四月都没碰过钢琴的某狐

梦龙谢谢了啊呜~

雾雨龙小紫

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9^#

发表于 2012-4-26 13:17:00 |只看该作者

嗷嗷……
在学校里木有狂吃零食……【因为你没钱了……】

早上起来做完100了仰卧起坐后被累趴在地……
浑身无力的小紫上课差点迟到……
嗷……老妈用一个看到了神经病的眼神看着偶……

嗷嗷呜……汽水摇啊摇~

麗冰圣龍

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白沙湾

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10^#

发表于 2012-4-26 18:15:44 |只看该作者

运动吗。。。平时貌似真的很少，斯斯。。。不过倒是挺会吃很少的东西，早餐有时能不吃就不吃的，没那。。。心情。。。 [s:133]

心中一定有一个美丽而自然的地方~

兔子先森

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Charmant's bunny

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11^#

发表于 2012-4-27 13:08:35 |只看该作者

4月27日
早餐：依旧鸡蛋饼x1、豆浆一碗
上午在校期间食用了朱古力一枚..约10卡路里
午餐：米饭（量减半）、黄瓜少许、空心菜少许、仓鳊鱼1/3条
            杂烩羹汤一碗。
下午在校期间再次食用朱古力一枚用于提神..
            食用三片薯片
晚餐：米粉一碗（中等量），水饺2两左右

晚间：绕小区中心大花园慢跑7圈，快走一圈，休息一圈；轮回再坚持了5圈，再快走三圈
            总用时30min

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Amber

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~~~~

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12^#

发表于 2012-4-27 13:26:45 |只看该作者

我也来XD~
4月27日
早餐：两片面包，半杯牛奶
午餐：土豆沙拉，大半碗饭，半碗汤
晚餐计划：一碗饭，一条鱼，生菜

末日龙辉

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GUNDAM EXIA

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13^#

发表于 2012-4-27 13:37:08 |只看该作者

五一能放也就三天，想疯也没机会 [s:133]

错误的运用智慧，因为固执或者先入为主，而唐突的看到世界的某个真实，那种东西叫做偏见，产生不和，造成争执，我希望人们能够相互理解…… ==================================================我最近也开始玩FA了，欢迎大家来我主页瞧瞧http://www.furaffinity.net/user/korscarl/

lemon...

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14^#

发表于 2012-4-27 20:56:15 |只看该作者

回 10楼(兔子先森) 的帖子

沒晚餐!? [s:133]

咕吼…我还是在床上打滚算了…（躺请各位多关照它们了吼 :3

兔子先森

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Charmant's bunny

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15^#

发表于 2012-4-27 22:23:40 |只看该作者

回 13楼(lemon...) 的帖子

我只有中午和晚间才能来的..。
中午没写的只能晚上补上的说

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雾雨龙小紫

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16^#

发表于 2012-4-27 22:45:07 |只看该作者

嗯••••••150个完成了~

嗷嗷呜……汽水摇啊摇~

lemon...

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17^#

发表于 2012-4-27 23:10:28 |只看该作者

回 14楼(兔子先森) 的帖子

8小時前,,,有點睏於是看錯了':3

咕吼…我还是在床上打滚算了…（躺请各位多关照它们了吼 :3

八云零

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吾辈可是高贵的灵狐大人！

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18^#

发表于 2012-4-28 12:45:55 |只看该作者

每天坚持走路半个钟头！
每天少吃零食～
但是体重怎么这么久还没有下来

别以世俗的观念来看狐仙！谁说狐仙都是母的？本大人可是男的！

尼尔能玩成这样将军就没有遗憾了！

兔子先森

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Charmant's bunny

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19^#

发表于 2012-4-28 13:36:57 |只看该作者

4月28日
早餐：照旧..
上午在校期间没有食用零食
午餐：...油炸鸡排一块25cmx10cmx0.5cm、🍚米饭全都去掉了..、汤醋排骨两块
炒青菜和拌黄瓜少许、鸽子和母鸡混杂汤一碗..
下午在校期间没有食用任何零食
晚餐：辛拉面一小碗，鸡蛋x5（据说煮鸡蛋不容易发胖..

晚间：今天尝试了一下..起跑连续到了9圈，中间休息一圈+快走一圈；然后轮回继续坚持了6圈
最后还快走了6圈..本次耗时60民，要问为什么..因为爸爸拉着我的TwT！

不过爸爸说我到五月底每瘦一斤就给100￥的奖金！（啊哈哈！！

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雾雨龙小紫

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20^#

发表于 2012-4-28 13:49:14 |只看该作者

回 17楼(麟零) 的帖子

走路速度要快才有效……

反正下午不上课，来做仰卧起坐吧~
做完马上洗澡去……

嗷嗷呜……汽水摇啊摇~

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