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楼主: 兔子先森

[公告] 计划：疯狂的五月

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兔子先森

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Charmant's bunny

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61^#

发表于 2012-5-21 23:09:46 |只看该作者

5月21日
早餐：鸡蛋一只、豆浆一碗
上午期间食用大量樱桃..

午餐：粽子X2、青菜汤一碗
下午期间食用梨子X1..
晚餐：炒饭一碗、西红柿蛋汤一碗
晚间：慢跑14圈+2圈快走耗时28min
跑到最后一圈突然阑尾疼所以就走了..

讨厌为了爱而疯狂的母蚊子...抗议！

为什么苍蝇也叮兔子啊！噶噶！

兔子先森

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发表于 2012-5-23 22:36:09 |只看该作者

5月22-23日
由于乡下烧麦秆
空气质量糟糕..

讨厌为了爱而疯狂的母蚊子...抗议！

为什么苍蝇也叮兔子啊！噶噶！

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发表于 2012-5-24 22:37:07 |只看该作者

5月24日
早餐：鸡蛋一只、豆浆一碗
上午期间食用班长自制小蛋糕6块..

午餐：米饭2/3碗，肉片中等量、包菜大量
下午期间食用薯片一包..
晚餐：粽子X2、西瓜中等量
晚间：哑铃于仰卧起坐轮流40min
烧麦秆的农民们..真心厌恶

讨厌为了爱而疯狂的母蚊子...抗议！

为什么苍蝇也叮兔子啊！噶噶！

兔子先森

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发表于 2012-5-26 22:48:07 |只看该作者

5月25日
早餐：鸡蛋一只、豆浆一碗
上午期间没食用任何..

午餐：米饭1/3碗、仓鱼半条、生菜大量
下午期间食用薯片一包..
晚餐：意面和披萨..
晚间：哑铃少量
麦秆的烟灰还是一堆堆...

5月26日
早餐：鸡蛋一只、豆浆一碗
上午期间食用樱桃蛮多的..

午餐：小肉粽x3、羹汤一碗
下午期间没食用任何..
晚餐：汉堡一枚、鸡块一块...(可恶的馋虫
晚间：慢跑16圈+快走两圈，耗时36min
今天的空气好多了，终于可以继续跑咯~

讨厌为了爱而疯狂的母蚊子...抗议！

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发表于 2012-5-29 23:30:22 |只看该作者

27号跑步9圈、因为跑到一半阑尾疼了TuT...

28号跑了18圈、耗时30min，尝试了加快速度感觉还好能坚持

29hao号跑了12圈..最后四圈是淋雨跑的

这几天因为小考所以不详细了..

讨厌为了爱而疯狂的母蚊子...抗议！

为什么苍蝇也叮兔子啊！噶噶！

妖

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XD我在搞笑``````鄂

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66^#

发表于 2012-5-29 23:48:13 |只看该作者

上学都这样................

早上6点起床.（吃什么没有固定的）然后骑着我的爱车（自行车.单车）用半个小时去到学校.谔谔...
午间放学再骑回来.差不多45分钟.去学校是下坡- -...一个来回75分钟.
一天三次.早上去中午回.中午去下午回.下午去.晚上回..上绘画兴趣班..谔谔....
.........75X3....225分钟=3.45小时.............鄂....

做好每件平凡的事，本身就是不平凡!